Näringsvärden per portion:

Energi (kcal) 1029 (40%)
Kolhydrat (g) 162 (47%)
Protein (g) 36.4 (39%)
Fett (g) 24.8 (29%)
Fleromättat (g) 7
Enkelomättat (g) 10.3
Mättat (g) 4.8
Omega 3 (g) 1.8
Omega 6 (g) 4.9
Fiber (g) 1.8 (7%)
C-vitamin (mg) 11 (13%)
Järn (mg) 2.2 (15%)
D-vitamin (µg) 8.2 (110%)
Folat (µg) 113.5 (29%)
Natrium (mg) 476 (20%)

Procentsatser inom parentes avser: ”av rekommenderat dagligt intag beräknat på 2557 kcal/dag.”